|
Вот к чему приводит низкая активность на прошедшей неделе и 2 куска пиццы+торт. Делаем выводы. С 17.05.2020 начала устанавливать вакуумные банки в область живота, посмотрим, будет ли эффект.
|
62,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 85,70g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Ферреро Роше, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Сметана, Чай, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Ермолино Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Ферреро Роше, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Ашан Сыр Российский 50%, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|