Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 114,10g | Eiw: 107,18g | Kohlh: 192,81g.
Frühstück: Белый Хлеб, Латте 2,5, Болгарский Перец, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница. Mittagessen: Латте 2,5, Чайкофский Сахар Рафинад, Valio Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Касес Хлеб Заварной Пражский, Омский Бекон Сервелат, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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