Mausicute's Notizen, 18 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
98,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 39,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1625 kcal Fett: 87,62g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 160,86g.   Frühstück: Honig, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Bresso Grüner Pfeffer, Lätta Halbfettmargarine, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Goldähren Mehrkornbrot . Mittagessen: Erdbeeren, Seitenbacher Bio-Müsli Schoko & Kokos, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%. Abendessen: Limettensaft, Extra Natives Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Porree, Rote Paprika, Aldi Grillfackeln Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Plunderteiggebäck mit Früchten, Kaffee mit Milch. mehr...
2754 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...



     
 

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