Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 95,54g.
Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Koolhydraatarm Brood. Abendessen: AH Doperwten en Wortelen, Iglo Fish Cuisine Bretagne, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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