Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 94,45g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: Капучино, Aldi Vollkorn Sandwich, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сметана 20%, Щи с Мясом. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Сыр, Milsani Kartoffel-Crème, Top Sea Tilapia Filets. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmen53's Gewichtsverlauf
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