Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: Himbeeren, Schneekoppe Chia Samen, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Seeberger Leinsamen. Mittagessen: Pote Möhreneintopf. Abendessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Iglo Rahm-Spinat, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Karotten, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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