Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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90 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 46,05g.
Mittagessen: Tomaten, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella , Kaffee mit Milch und Zucker, Hengstenberg Die Riesen. Abendessen: Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Essiggurken, Tomaten, Parma Prosciutto Di Parma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kev5589's Gewichtsverlauf
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