Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 154,15g.
Frühstück: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar, Jam Preserves, Cream Cheese , White Bread . Abendessen: Kattus Getrocknete Tomaten , Vegetable Oil, Basil , Cream Cheese , Crushed Tomatoes (Canned) , White Wheat Flour (All Purpose) . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Buko Frischkäse, REWE Bio Frischkäse, Whole Wheat Bread, Pistachio Nuts, Kellogg's Special K, Oats, Honey , Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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