Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2013
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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4418 kcal
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Fett: 153,71g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 525,76g.
Frühstück: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Lidl Laugenbrötchen, Ponnath Schweinebraten, Penny Markt Fettarme H-Milch, Zucker. Mittagessen: Alnatura Honigwaffeln, Schwartau Fruity Blaue Beeren, Dr. Oetker Gugelhupf, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bratkartoffeln, Miniatures, Grillbratwurst, Crazy Schnuller, Cabernet Sauvignon. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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