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Weer gewogen (2x nr 2) en weer lager! Jipppieeee ben zoooo blij. Het harde werk loont 🤗
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 314,98g.
Frühstück: Babaannem Havermout Smoothie , Honing, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Fair Trade Kokosmelk. Mittagessen: Plus Belegen Kaas 30+, Blue Band Halvarine, Volkoren Crackers. Abendessen: Mercimek Köfte Mercimek Köfte. Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chili Pepper, Kompost/Hoşaf Toetje. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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