Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 98,88g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Wolf Kochsalami, Philadelphia Original, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Weihenstephan Butter, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Milbona Käseaufschnitt, Penny Markt Senf Scharf, Wolf Kochsalami, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Jütro Letscho Ungarische Art, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Яйцо. Mittagessen: Settele Kässpätzle, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Open BBQ Season Puten-Schnitzel Red-Curry-Marinade, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Abendessen: Rügenfisch Kieler Sprotten, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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