Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Weißwein, Käse, Edeka Tunfischsteak, Deli Genuss Süsse Datteln mit Frischkäse, Baguette. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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