Jamila Viola's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
64 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1419 kcal Fett: 52,63g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 181,21g.   Frühstück: Zimt, Getrocknete Kürbiskerne, Terrasana Kakaobohnen, Ja! Walnusskerne, Alnatura Hafermilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, DM Bio Dinkel Grieß. Mittagessen: Aldi The Wonder Burger (Vegan). Abendessen: Kirschtomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Spargel, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Knusperone Schoko Krunchy, Bockwurst, Getrocknete Feigen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Jamila Viola's Gewichtsverlauf


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