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Back where I started!!! Hello 198, don't ever wanna see you EVER again!
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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887 kcal
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Fett: 7,64g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Bananas, Beachbody Shakeology - Tropical Strawberry, Sprouts Farmers Market 100% Coconut H2O. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Chile Lime Chicken. Abendessen: Steams in the Bag Whole Petite Green Beans, Swai Fillets. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Granny Smith Apples. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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