Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 34,45g.
Frühstück: Egg White, Wheat Crackers, Tea with Milk. Abendessen: Wheat Crackers, Mushrooms, Tomatoes, Onions, Sole (Fish). Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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