Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
105,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 51,45g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Geräucherter oder Gepökelter Speck, Tomaten, Dulano Hähnchen-Snackis, Gekochtes Ei, Himbeeren, Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Kühne Joghurt Dressing, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Lidl Hirtenkäse, Mais, Mestemacher Kebab Brot. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
|