Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Abendessen: American Hamburger Brötchen mit Sesam, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Sonstiges: Weißwein, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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