Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Grafschafter Goldsaft, Ei. Mittagessen: Spiegelei, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, K-Classic Wedges. Abendessen: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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