Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
105,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 179,60g.
Mittagessen: Überbackene Kartoffeln, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Blattspinat. Abendessen: Reis (Gekocht), REWE Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saroula90's Gewichtsverlauf
|