Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 13,55g.
Frühstück: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. Mittagessen: Gemischte Nüsse, Géramont Géramont mit Joghurt, Beste Ernte Junge Möhren, Zirkulin Flohsamenschalen . Abendessen: REWE Bio Kochschinken, Zirkulin Flohsamenschalen , Géramont Weichkäse mit Joghurt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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