Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 73,28g.
Frühstück: Apfel, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Netto Humus Pikant, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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