Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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110 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Bio Kokosnussdrink, Haferflocken, My Muesli Beeren Bircher, Äpfel, Erdbeeren, Schweinebraten, K-Classic Käseaufschnitt Light, Buko Toskana, Landbäckerei Roggenmischbrot. Mittagessen: Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Almighurt Pfirsich Maracuja. Abendessen: Aldi Hähnchensteak Paprika, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schweinebauch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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