Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 159,79g.
Frühstück: Cucumber, Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Mozzarella, King Cuisine Hummus, Baguette. Mittagessen: REWE Bio Frischkäse, King Cuisine Hummus, Golden Toast American Sandwich (38g), Wasa Sesam . Abendessen: Hakubaku Udon Nudeln, Asia Spezialitäten Soja Sauce , REWE Bio Tofu Natur, Broccoli, Miyako Japan Miso Paste, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Frischkäse, Glutano Zwieback, Lindt Chocolate . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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