Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 164,19g.
Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Zitronensaft, Ingwer, GutBio Honig Cremig, Kaffee. Mittagessen: Tomatenmark, Dijonsenf, Milbona Weidebutter, Garden Gourmet Vegetarische Klößchen, Kartoffelsalat. Abendessen: Kartoffelsalat, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Tuc Cheese. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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