Brigitte 00's Notizen, 14 Mai 20

😊
84,1 kg Bisher verloren: 46,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1760 kcal Fett: 67,16g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 213,89g.   Frühstück:  Banane, Grafschafter Goldsaft,  Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl. Mittagessen: BackWerk Spinat-Feta-Snack. Abendessen: Almare Alaska Seelachs, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges:  Vanillestange. mehr...
520 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
🌞☕😘 
14 Mai 20 vom Mitglied: proudmary2010
🤗 
14 Mai 20 vom Mitglied: Ritamine_
🍀👍🏻🍀 
14 Mai 20 vom Mitglied: michi_live

     
 

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Brigitte 00's Gewichtsverlauf


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