Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 54,47g.
Frühstück: Капучино, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ferrero Rocher, Капучино, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жирные Сливки, Макароны с Курицей. Abendessen: Aldi Bio Feta, Салат Овощной, Edeka Paprikasteak. mehr...
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2899 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Staubsaugen - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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abnehmen53's Gewichtsverlauf
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