buddhamama's Notizen, 13 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
121,2 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 44,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
1550 kcal Fett: 66,88g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 150,66g.   Frühstück: Aldi Lachsschinken,  Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen:  Zucker, Grieß, Milch 1,5%, American Sandwich Vollkorn, Aldi Katenschinken, Ei. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch Mäuse, Haferkekse, KitKat Mini, Choco Bistro Schoko Butterkeks. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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