Es geht in die richtige Richtung!😊
106,3 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
1301 kcal Fett: 44,43g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 138,81g.   Frühstück: Kikkoman Sojasoße, REWE Avocado, Ei, Roggenmischbrot. Abendessen: Lachsforelle, Porree, Rote Linsen, Zucchini, Sellerie, Möhren. mehr...
3158 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche

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13 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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