Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Чай, Банан, Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Яблоко, Капучино. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_Oксана_'s Gewichtsverlauf
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