Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 175,78g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Aldi Kochschinken, Spiegelei, Roggenmischbrot, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Sonstiges: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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