沒睡好⋯
55,4 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
484 kcal Fett: 23,06g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 25,72g.   Mittagessen: 龍鬚菜, 滷蛋, 雞腿. Abendessen: 鯧魚, 龍鬚菜, 四神湯. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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