Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2013
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103,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 96,49g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 300,38g.
Frühstück: Wassermelone, die Feine Himbeere, Brötchen. Mittagessen: Weiche Salami, Olivenöl, Saure Sahne, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Leberwurst, Doppelrahmstufe, Roggenbrot. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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