Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 134,47g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer-Granatapfel, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Abendessen: Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Mischkornbrot, Gurke (Geschält), K-Classic Käse-Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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