saroula90's Notizen, 12 Mai 20

Was zur Hölle?! 😒😒😒😒😒
107,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1534 kcal Fett: 61,47g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 166,80g.   Frühstück: Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Sandwich-Scheiben, Aldi Lachsschinken,  Tomaten, Be Light Gourmet-Rohschinken, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch,  Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Mittagessen: BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour. Abendessen: Riggano Edel-Salami Pizza. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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