Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Clarky's Mandeln Ganz, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milupa Kindermüsli Früchte, Банан, BioBio Apfel-Mango Mark, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Огурец (с Кожурой), Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Philadelphia Original, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Яйцо. Mittagessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Clarky's Mandeln Ganz, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Weider Whey Protein Choco Creme, Brandt Der Markenzwieback, Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. Abendessen: Omnimax Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Чеснок, Settele Schupfnudeln, Лук, Thomy Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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