doris8023's Notizen, 12 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
55,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 55,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1848 kcal Fett: 94,14g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 174,17g.   Frühstück: 苦茶油, 水煮蛋, 即溶咖啡(咖啡粉), 牛奶. Mittagessen: 煎餃, 雞胸肉, 水蓮, 杏鲍菇. Abendessen: 蛋炒飯, 全家 經典香草泡芙 (58克), 百勝廚 新加坡叻沙拉麵. Snacks/Sonstiges: 統一 科學麵Mini包, 芭樂, 上豐 紅藜麥棒. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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