Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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113 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 185,62g.
Mittagessen: Satori Gebratene Nudeln mit Entengeschmack. Abendessen: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Mortadella, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gutes Land Obazter, Gut & Günstig Truthahn Salami, Philadelphia Balance, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch. mehr...
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1162 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 13 Stunden, Google Fit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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