Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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123,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 69,15g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 164,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Frikadelle, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Nudelpfanne. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Treets The Peanut Company, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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3522 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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