Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: Freshona Apfelmus, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weißes Mehl, Ei. Mittagessen: Beste Ernte Heidelbeeren, Belbake Weichweizengrieß, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Abendessen: Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht), Next Level Meat Veganes Hack. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Combo Cappuccino Caramel, Birnen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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