m.milosevic.'s Notizen, 11 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
106,4 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 36,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1059 kcal Fett: 40,01g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 110,71g.   Frühstück:  Erdbeeren, Edeka Sauerkirschen,  Fettarmer Naturjoghurt, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Lidl Eiweißbrot,  Weich Gekochtes Ei. Abendessen:  Mais, miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum , Bresso Feiner Knoblauch , Kaufland Zwiebelbaguette,  Rote Paprika,  Junge Frühlingszwiebeln, Edeka Feldsalat,  Thunfisch in Wasser (Konserviert),  Tomaten,  Gurke (mit Schale), REWE Mini Mozzarella. Snacks/Sonstiges:  Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf


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