Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
88,2 kg Bisher verloren: 25,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
2360 kcal Fett: 86,39g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 332,60g.   Frühstück:  Coffee. Mittagessen: HEB Seasoned Beef For Fajitas,  Fajita with Chicken and Vegetables,  Corn Tortilla,  Rice with Beans. Abendessen:  Rice with Beans. Snacks/Sonstiges:  Corn,  Vegetable Oil,  Green Tea, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Green Tea,  Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Coffee,  Coffee,  Coffee,  Corn,  Vegetable Oil. mehr...
2157 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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