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Nehme ich... Aber verstehe einer meinen Körper. 🤣 Am Nachmittag gewogen, trotz Frühstück und Kaffee & Co. im Leibe... und trotz fast 1 Flasche Rotwein und Grillabend gestern Abend... egal... ich find's gut 😁
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 206,50g.
Frühstück: Leerdammer Caractère, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwartau Samt Mango, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Abendessen: Arla Skyr Erdbeere, Heidelbeeren, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Snacks/Sonstiges: Actimel Actimel 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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