Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1551 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 50g, Fiskegrateng Kystens 390g, Tunafisk i vann Eldorado. Abendessen: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Sonstiges: Blåbær 400g First Price, appelsin 225g, Pære 200g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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