Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 119,90g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 231,52g.
Frühstück: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Чудское Озеро Сливки 35%, Bonfesto Маскарпоне, Яичный Белок, Ого Крахмал Кукурузный, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Макароны Отварные. Abendessen: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Желток, Помидоры, Магнит Банан, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Pretto Моцарелла для Бутербродов. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|