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Woo-hoo! life is good.
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149,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 64,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: cheese, ham, Rye Bread, Egg. Mittagessen: Pulled Pork and New Potato Stew. Abendessen: Green String Beans, Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Rye Bread, Frikadelle, Rødkål, Pears. mehr...
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4882 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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