Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
506 kcal
|
Fett: 21,27g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 37,97g.
Frühstück: Ашан Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Mittagessen: Холодец из Курицы, Махеевъ Горчица Русская, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Холодец из Курицы. Abendessen: Магнит Грейпфрут, Магнит Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|