Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 133,73g.
Mittagessen: Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden. Abendessen: AH Maiskolf, AH Groene Salade Mix, Ei, AH Wit Frans Stokbrood, Ribeye. Snacks/Sonstiges: Melkunie Protein Blueberry, Wasa Vezelrijk Cracker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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