Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
112,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 78,67g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 321,70g.
Mittagessen: Leichter Genuss Kartoffelsalat 30% Weniger Fett, Makrele Geräuchert. Abendessen: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gutes Land Obazter, Gut & Günstig Truthahn Salami, Mortadella, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola Mix 0% , Magnum Double Cherry, Candies World Fruchtige Bärchen , Apfelwein, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
|
|
22 kcal
|
Bewegung:
Schrittzähler - 13 Stunden, Google Fit - 11 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|