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Fastentag erfolgreich hinter mich gebracht: Das griechische Essen ist weg plus etwas mehr 🍾
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74,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Simply Keto Rhabarber Marmelade, Butter, Rote Paprika, Karotten, Bratwurst, Dinkelvollkornbrot, Bavaria Blu der Sanfte, Milbona Tilsiter , Ciabatta, Rauchfleisch, Tomaten, Harter Parmesan, Ei. Abendessen: Gemüsebrühe Pur, Frischkäse mit Kräutern, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Karotten, Äpfel, Rote Beete. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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