Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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112,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 132,55g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Milfina Butter , Lidl Balance Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mayonnaise, Dovgan Rassolnik. Abendessen: Pflanzenöl, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Spitzkohl, Balsamico, Sojasoße, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Gutfried Geflügelwurst, Gekochtes Ei, McDonald's Eiskaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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